Professionelle Unterstützung
Ich, Nathalie Himmelrich, biete persönliche Einzelbegleitung für Einzelpersonen, Paare und Familien an, die mit einem Verlust umgehen. Ich leite auch Gruppenseminare und Workshops. Zu meinen professionellen Beratungs- und Coaching-Angeboten und meiner Arbeitsweise, besuchen Sie bitte diese Seite.
Online support / Organisationen
Compassionate Friends (Mitfühlende Freunde)
Die Compassionate Friends bieten jeder Familie, die den Tod eines Sohnes oder einer Tochter, eines Bruders oder einer Schwester oder eines Enkelkindes erlebt, ganz persönlichen Trost, Hoffnung und Unterstützung und helfen anderen, die trauernde Familie besser zu unterstützen.
www.compassionatefriends.org
Die Grief Recovery Method ist ein hocheffektives Programm, das anerkennt, dass Trauer die normale und natürliche Reaktion auf einen Verlust ist. Sie hat schon vielen zehntausend Menschen auf der ganzen Welt geholfen.
www.griefrecoverymethod.co.uk
www.griefrecoverymethod.com
www.griefrecoverymethod.co.au
Sie haben großzügigerweise die folgenden ebooks als kostenlosen Download angeboten: Guide to Loss – 61 tips on the experience of grief and how to help people through it und Debunking the 5 Stages of Grief
Peer-Unterstützung
Die Begegnung mit anderen, die das Gleiche erlebt haben wie Sie, ist eine wertvolle Unterstützung. Sie können verschiedene Peer-Support-Gruppen online finden. Probieren Sie sie aus und schauen Sie, ob ihre Vorstellung von Trauer und Heilung mit Ihrer übereinstimmt.
Wenn Sie ein trauerndes Elternteil sind, laden wir Sie ein, unserer privaten May We All Heal Peer Support Group auf Facebook beizutreten, einer Gemeinschaft von trauernden Eltern und Familienmitgliedern, die ein Kind verloren haben. Hier unterstützen wir uns gegenseitig mit Aktivitäten und Gesprächen über verschiedene Themen.
Selbsthilfe
Von Musik über Filme und Bücher bis hin zu Artikeln und Online-Gruppen – finden Sie heraus, was Ihnen am meisten hilft, sich selbst zu unterstützen.
Songs
Es gibt keinen Zweifel: Musik ist stimmungsverändernd. Sie können Musik nutzen, um sich besser zu fühlen, oder manche Musik erinnert Sie und zieht Sie in dunkle Bereiche zurück. Entscheiden Sie, was Sie brauchen und wollen.
Was ist Ihre Lieblingsmusik, die Sie hören, wenn Sie sich schlecht fühlen?
Es gibt viele Songschreiber, die ihre schmerzhafte Erfahrung, jemanden zu verlieren, in einem Song verarbeitet haben. Hier sind nur ein paar. Wenn Sie weitere kennen, würde ich mich freuen, wenn Sie mir bitte eine Nachricht schicken.
Trauer Support Bücher
Diese Bücher sind einige meiner Lieblingsbücher zur Trauerbegleitung sowie solche, die von mir (Nathalie Himmelrich) verfasst wurden, einschließlich einer Sammlung von Büchern, die von Mitgliedern unserer Peer-Support-Gruppe May We All Heal vorgeschlagen wurden. Bitte schließen Sie sich uns hier an.
Wenn die Trauer noch frisch ist
- Grieving Parents: Surviving Loss as a Couple by Nathalie Himmelrich (D/E)
- Surviving My First Year of Child Loss: Personal Stories from Grieving Parents by Nathalie Himmelrich (D/E)
- Navigating the Unknown: An Immediate Guide When Experiencing the Loss of Your Baby by Amie Lands
Trauer & Heilung
- Bearing the Unbearable: Love, Loss, and the Heartbreaking Path of Grief by Joanne Cacciatore
- Celebrating Pregnancy Again: Restoring the lost joys of pregnancy after the loss of a child by Franchesca Cox
- Empty Cradle, Broken Heart: Surviving the Death of Your Baby by Deborah L. Davis
- Far as the Curse Is Found: Searching for God in Infertility, Miscarriage, and Stillbirth by Abigail Waldron
- Ghostbelly by Elizabeth Heineman
- Grief Reiki by Sharon Ehlers
- Grief Diaries: Loss by Suicide by Lynda Cheldelin Fell and Sharon Ehlers
- Grief Diaries: Surviving Loss of a Child by Lynda Cheldelin Fell et all
- Grief Diaries: Loss of an Infant by Lynda Cheldelin Fell
- Grief Diaries: Will We Survive by Lynda Cheldelin Fell,
Daphne Greer, and Barbara J Hopkinson - Grieving with Hope: Finding Comfort as You Journey Through Loss by Samuel J. IV Hodges and Kathy Leonard
- Healing a Parent’s Grieving Heart: 100 Practical Ideas After Your Child Dies by Alan D. Wolfelt
- How To Go On Living When Someone You Love Dies by Therese A. Rando
- It’s Ok That You’re Not Ok: Meeting Grief and Loss in a Culture That Doesn’t Understand by Megan Devine
- The Grief Recovery Handbook by John W. James and Russell Friedman
- Three Minus One: Stories of Parents’ Love & Loss by Sean Hanish and Brooke Warner
- Understanding Your Grief: Ten Essential Touchstones for Finding Hope and Healing Your Heart by Alan D. Wolfelt
Kreatives Heilen
- May We All Heal: Playbook For Creative Healing After Loss by Nathalie Himmelrich
- Avery’s Garden: Angel Inspired heARTwork for Bereaved Families (Volume 1) by Tara Denz
- Facets of Grief: A Creative Workbook for Grieving Mothers by Franchesca Cox
- When You Grieve from A to Z: Coloring Through Grief and the Alphabet by Ginny Limer
Für Mütter
- Sunshine After the Storm by Alexa H Bigwarfe
- Invisible Mothers: When Love Doesn’t Die by Emily R Long
- You Are Not Alone: Love Letters From Loss Mom to Loss Mom by Emily R Long
Für Väter
- A Guide for Fathers: When a Baby Dies by Tim Nelson
- From Father to Father: Letters From Loss Dad to Loss Dad by Emily R Long
- Grieving Dads: To the Brink and Back by Kelly Farley and David DiCola
- The Griefcase: A Man’s Guide to Healing and Moving Forward in Grief by R Glenn Kelly
Kinder unterstützen
- Healing Your Grieving Heart for Kids: 100 Practical Ideas, Alan D. Wolfelt
- Lifetimes: The Beautiful Way to Explain Death to Children, Bryan Mellonie and Robert Ingpen
- Tear Soup: A Recipe for Healing After Loss by Chuck DeKlyen and Pat Schwiebert
Kinder Bücher
- Always My Twin by Valerie R. Samuels
- I Miss You: A First Look at Death, Pat Thomas
- Someone Came Before You by Pat Schwiebert
- Something Happened by Cathy Blanford
- The Invisible String by Patrice Karst
- We Were Gonna Have a Baby, But We Had an Angel Instead by Pat Schwiebert
- When Children Grieve from A to Z: Coloring Through Grief and the Alphabet by Ginny Limer
Spirituelle, religiöse, inspirierende Bücher
- A Grace Disguised: How the Soul Grows through Loss by Jerry Sittser
- A Grief Observed by C.S. Lewis
- Choosing to SEE: A Journey of Struggle and Hope by Mary Beth Chapman and Ellen Vaughn
- I’m Not Dead, I’m Different: Kids in Spirit Teach Us About Living a Better Life on Earth by Hollister Rand
- Joy Cometh in the Morning: A Story of Healing from the Loss of a Child by Fran C. Hafen
- Lament for a Son by Nicholas Wolterstorff
- Understanding Death: An Introduction to Ideas of Self and the Afterlife in World Religions by Angela Sumegi
- Your Soul’s Gift: The Healing Power of the Life You Planned Before You Were Born by Robert Schwartz
- I’m Not Dead, I’m Different: Kids in Spirit Teach Us About Living a Better Life on Earth by Hollister Rand
- Joy Cometh in the Morning: A Story of Healing from the Loss of a Child by Fran C. Hafen
- Lament for a Son by Nicholas Wolterstorff
- Understanding Death: An Introduction to Ideas of Self and the Afterlife in World Religions by Angela Sumegi
- Your Soul’s Gift: The Healing Power of the Life You Planned Before You Were Born by Robert Schwartz
Memoiren
- An Exact Replica of a Figment of My Imagination: A Memoir by Elizabeth McCracken
- Expecting Adam by Martha Beck
- Holding Avery: A Memoir by Heidi Chandler
- I Will Carry You by Angie Smith
- Love Mom: A Mother’s Journey from Loss to Hope by Cynthia Baseman
- Rare Bird: A Memoir of Loss and Love by Anna Whiston-Donaldson
Tagebücher
- Life Without the Baby Journal: Redefining Life, Self, and Motherhood After Loss by Emily R Long
- On Coming Alive: Journaling Through Grief, Lexi Behrnd
Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links – alle Erlöse gehen an die Grieving Parents Support Association (GPSA) um unsere Ressource Bücher an bedürftige Eltern zu spenden.
